トレッキングポールとは？特徴や使い方を紹介します
トレッキングポールの特徴は、山登りに使用すると体の負担が軽くなることです。グリップやシャフトなどのパーツがあります。一般のお店の他に、通販サイトでも購入できます。使用目的に合ったものを選ぶのが正しい選び方です。
これから山登りをする予定がある人が準備しておいた方が良いのは、トレッキングポールです。トレッキングポールはネットの通販サイトでも購入することができます。ここでは、トレッキングポールとはどのようなものであるのか知りたい人のために、トレッキングポールの特徴や、機能とパーツに関する情報、正しい使用方法などについてご紹介します。
トレッキングポールの特徴について
トレッキングポールのことに詳しくなりたい人がまず知っておいた方が良いのは、トレッキングポールの特徴です。
トレッキングポールの特徴としてあげられるのは、使用することで山登りがしやすくなることです。山登りだけでなく、傾斜のきつい坂道などを移動する場合にも使用することができます。
トレッキングポールは2本の棒状の道具で、両手に持ちながら床に棒の先端をつけて移動するのが特徴です。手に持ったポールが体にかかる重力の一部を負担してくれるので、何も使わない状態よりも体に重力をかけずに坂道を移動できます。
トレッキングポールは、坂道を登る時にも下る時にも使用できるという特徴もあります。坂道を登る時と下る時では体にかかる負担も違うため、場所に合わせて棒を上手に使いこなすことが重要になります。足場のバランスが悪い場所でも使用できることもトレッキングポールの特徴であり、不安定で転倒しやすい場所でも、ポールを使用することで、転びにくくなります。
さまざまなタイプの商品が販売されていることも、トレッキングポールの特徴です。商品によって棒の数にも違いがあり、自分の使用しやすいタイプの商品を選ぶことができます。パーツが細かく分かれていることも特徴になっていて、それぞれのパーツには重要な役割があります。
トレッキングポールの機能やパーツについて
トレッキングポールにはさまざまな機能があります。
トレッキングポールを使用する時に特に重要となるのが、全体の長さを調整できる機能です。棒の長さが自分の体に合っていないと、使用する時にバランスをとりにくくなるので、使用する前にしっかりと自分の身長に合わせておく必要があります。
どの程度の程度の長さが自分の身長に最適かわからない場合には、実際にトレッキングポールを使いながら長さの調整をした方が最適です。
トレッキングポールはいくつかのパーツに分かれていて、それぞれのパーツごとに名称と機能があります。
手で握る部分のパーツはグリップで、どのように握るかによって、移動のしやすさが変化します。
グリップにつけられている輪っか状のものがストラップです。この部分に手首を通してグリップを握ることで、トレッキングポールを落としにくくなります。商品によってはグリップの下にアンダーグリップがつけられていることもあり、坂を登るときに握ると便利です。
グリップの下の部分にはシャフトがつけられていて、上段・中断・下段シャフトにそれぞれ分かれています。シャフトを動かすことで長さを調整できます。棒の先端に近い部分にはバスケットというパーツがつけられていて、杖が地面に突き刺さりすぎるのを防止できる機能があります。
杖の先端にはゴムがつけられていて、登山用の道路を傷つけないようにできる機能があります。
トレッキングポールの正しい使い方
トレッキングポールを安全に使用するためには、正しい使い方を覚えることが重要です。トレッキングポールを使う時に特に重要となるのは、使用する場所に合わせて適切な長さに調整することです。
平坦な道を歩く場合には、まっすぐの状態に棒を立てて、持っている肘が直角になる程度の長さが理想的です。この長さが、トレッキングポールを使用する時の基本的な長さとなります。
坂道を登る時には、通常よりも長さを短く調整して使用するのが正しい使用方法です。あまり短くしすぎるとかえって歩きにくくなるため、適度に長さを短くするのが坂道を登りやすくするためのコツです。
平地に置いた時に、腰の位置にグリップがくるように、全体の長さを調節します。商品によってはグリップの下にアンダーグリップがつけられているので、この部分を持って使用すれば、長さを調整しなくても坂道が登りやすくなります。
坂道を下る時には逆に、トレッキングポールを通常より長めに調整する必要があります。平らな場所に置いた時に、胸の位置にグリップがくるように長さを調節します。
トレッキングポールを正しく使用するためには、グリップの持ち方にも気をつける必要があります。坂道を登る時にはストラップを手に通して、グリップの横の部分を握ります。坂道を下る時には、グリップの上の部分を持って握ると、移動しやすくなります。
トレッキングポールはどこで購入できるの？
トレッキングポールは一般のスポーツ用品店などで購入できます。ただし、お店の規模や種類によっては、扱っていない場合もあるので注意が必要です。
登山関係のスポーツ用品を扱っているお店ならば、確実に購入できることが多いです。近くにスポーツ用品店がない場合や、お店があってもトレッキングポールを扱っていない場合には、ネットの通販サイトで購入することもできます。スポーツ用品を総合的に販売しているサイトでも購入することが可能です。
山登りをする時に役立つグッズを専門に販売しているような通販サイトもあり、こうしたサイトでもトレッキングポールを購入できます。できるだけ自分に合ったトレッキングポールをネットで購入したい場合には、商品を販売している通販サイトをそれぞれ比較してから、購入するお店を決めるのがおすすめです。お店によって販売している商品には違いがあるので、他のお店にはないトレッキングポールが別のお店で見つかることもあります。通販サイトには商品の写真や説明なども掲載されていることが多いので、これらの資料を参考にしながら自分に合った商品を見つけることができます。欲しいトレッキングポールが見つかったら、それと同じ商品を販売している他のお店がないか、調べることも重要です。お店によって販売価格が違うこともあるので、同じ商品を販売する複数のお店を見つければ、一番安い価格で販売しているお店も探し出すことができます。
トレッキングポールの選び方
お店でトレッキングポールを購入する際には、選び方にもこだわった方がおすすめです。
トレッキングポールを選ぶ時に重要なポイントとなるのは、グリップの部分の形状です。市販されているトレッキングポールには、2種類のグリップの商品がそれぞれあります。
グリップが直線状になっているのがI字型のトレッキングポールで、このタイプの商品にはグリップにアンダーグリップがつけられていることが多いです。頻繁に長さを調節するのが面倒な人にも、利用しやすいタイプの商品です。
もう一つの種類は、T字型のグリップがつけられているトレッキングポールで、Tの字の横棒にあたる部分を手に持って使用することができます。坂道を登る時だけ横の部分を持って、坂道を下る時には縦の部分に持ちかえることも可能です。
トレッキングポールを選ぶ時には、セットになる棒の数も重要なポイントです。
トレッキングポールには棒が2本セットになったものと、棒が1本だけのものがあります。
移動する道の起伏が大きい場合や、長い距離を移動する場合には、2本セットになったダブル・タイプのトレッキングポールがおすすめです。安定感があるので、坂道でもテンポよく歩けます。
1本だけのステッキタイプは、地形の起伏が少ない山などに登る時に使用しやすいトレッキングポールです。
トレッキングポールに関する情報について、まとめてご紹介しました。トレッキングポールにはさまざまな種類があるので、お店で購入する時には、目的に合ったものを選んで購入した方がおすすめです。通販サイトでも簡単に購入することができます。
